Descripción
Tomate Cherry
Aunque técnicamente es una fruta, los tomates cherry nutricionalmente se parecen más a un vegetal. Eso significa que son bajos en calorías y ricos en una serie de nutrientes. Su color rojo como tomates es por el licopeno, un carotenoide que se encuentra en diferentes tipos de frutas. Este compuesto natural le da a los tomates su color rojo.
Propiedades
Los tomates cherry son saludables, contienen antioxidantes y vitamina C, que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
Vitaminas – Minerales Excelente en potasio vitamina A Vitamina B magnesio.
Los tomates cherry tienen una gran cantidad de vitamina A, esta ayuda en gran medida a la mejora de la visión además de evitar enfermedades visuales.
Contraindicaciones
Comprar productos orgánicos minimiza la exposición a pesticidas.
Los alimentos con alto contenido de potasio, como los tomates, deben consumirse con moderación cuando se toman betabloqueantes.
Consumir demasiado potasio puede ser perjudicial para las personas con insuficiencia renal. No eliminar el exceso de potasio de la sangre puede ser fatal. Las personas con enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) pueden experimentar un aumento de síntomas como acidez estomacal y vómitos al consumir alimentos altamente ácidos como los tomates.
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