Descripción
Tomillo
El tomillo es una hierba aromática. Las flores, las hojas y el aceite se usan como medicina. El tomillo a veces se usa en combinación con otras hierbas.
Su rango de uso es impresionante y tiene más de 400 subespecies. Los antiguos egipcios lo usaban en sus prácticas de embalsamamiento, mientras que los antiguos griegos lo usaban como incienso.
Propiedades
Bronquitis. Algunas investigaciones sugieren que tomar tomillo por vía oral, en combinación con varias otras hierbas, mejora los síntomas de la bronquitis, como tos, fiebre y una mayor producción de esputo en adultos, niños y adolescentes. Tos. Algunas investigaciones sugieren que tomar tomillo por vía oral, solo o en combinación con varias otras hierbas, reduce la tos en personas con bronquitis, infecciones del tracto respiratorio superior o resfriados comunes.
El tomillo es conocido por sus propiedades antibacterianas y podría tener un futuro como ingrediente para combatir el acné.
Una forma segura de usar el tomillo para ayudar a reducir su ritmo cardíaco es sustituirlo por sal en sus alimentos.
Vitaminas – Minerales
Tomillo te ayuda aumentar tu inmunidad y obtener todas las vitaminas que tu cuerpo necesita todos los días. Afortunadamente, el tomillo está lleno de vitamina C y también es una buena fuente de vitamina A.
Rico en minerales como el cobre, fibra, hierro y manganeso.
El timol, uno de los químicos en el tomillo, se usa con otro químico, la clorhexidina, como un barniz dental para prevenir la caries dental.
Contraindicaciones
El tomillo es seguro cuando se consume en cantidades normales
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