Descripción
Naranja Ombligo
Propiedades
El cuerpo humano no produce naturalmente la vitamina C por sí solo. La vitamina C no sólo ayuda a estimular el sistema inmunológico humano, sino que también previene las enfermedades del corazón, ayuda en la cicatrización de heridas y ayuda al cuerpo a absorber el hierro.
Hay otras ventajas para la salud de consumir naranjas navel. El contenido de fibra en las naranjas puede ayudar a mejorar los índices de colesterol en el cuerpo.
El beta-caroteno es un antioxidante que se encuentra en las naranjas ombligo que ayuda a prevenir el daño celular.
Ayudan a evitar algunos tipos de cáncer, incluyendo cáncer de estómago y esófago.
Vitaminas Minerales
El organismo humano como es natural no genera la vitamina C por sí solo y la vitamina C no sólo ayuda a estimular el sistema inmunológico del ser humano, sino que además previene las enfermedades del corazón, reduciendo el riesgo de las dolencias cardiovasculares y ampliando los niveles de colesterol bueno. También ayuda en la cicatrización de heridas y da apoyo al cuerpo absorbiendo el hierro.
Contraindicaciones
Las personas con tendencia a formar cálculos renales deben ser prudentes con el consumo de naranja, puesto que su contenido en oxalatos facilita su creación.
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